《创新进行时》 20241209 智行高原（一）

本期节目主要内容：深受高原反应困扰的不光是游客，参与援藏的人员来到青藏高原，面对高原的特殊环境，他们中的不少人也同样面临身体不适的情况，那么，有没有方法能够帮助他们提高身体对高原环境的适应能力，从而避免高原反应给身体带来的损伤？（《创新进行时》20241209智行高原（一））

更新时间：2024-12-11 直链：tv.cctv.com

[时尚科技秀]智慧有氧训练

有氧运动是一种长距离、耐久力的训练，人们为了达到燃脂和提升心肺功能的训练效果，单次的有氧训练时长往往在30分钟以上。长时间重复的有氧训练内容难免有些乏味单调，那么如何科学有趣地完成有氧训练？让我们一起去体验一次与众不同的智慧有氧训练。

更新时间：2024-06-05 直链：tv.cctv.com